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87 Afirmaciones para el amor que cambiaran tu vida

Las afirmaciones positivas de amor propio son la piedra angular de una vida sana, feliz y exitosa.

Las afirmaciones de amor propio son una herramienta increíble para sentirte mejor contigo mismo y tu lugar en el universo.

Todos tenemos dudas y miedos. Todos necesitamos que la gente nos ame. Todos nos sentimos rechazados, heridos y solos en algunos momentos de nuestra vida, incluso si estamos rodeados de otros.

El amor propio es un amor que nos llevamos para siempre. Por eso es tan importante practicar afirmaciones positivas de amor propio si sientes que falta tu amor por ti mismo.

Afirmaciones para el amor
Afirmaciones de amor propio

¬ŅQu√© signos muestran una falta de amor propio?

Antes de que otros puedan amarnos, tenemos que aprender a amarnos a nosotros mismos. Pero, ¬Ņcu√°les son los signos de falta de amor propio? Si exhibe m√°s de 4 de los signos anteriores, es posible que deba trabajar para construir su amor propio

  • Constantemente estresado
  • Hipercr√≠tico contigo mismo y / o con los dem√°s
  • Arrogante con los dem√°s
  • No se siente digno de confianza
  • Muchas dudas
  • Preoc√ļparse m√°s por los fracasos que por los logros
  • Solo sigue, nunca lidera
  • Sentirse no amado y digno de ser amado
Afirmaciones de amor propio: soy digno de amor y alegría.
Afirmaciones de amor propio: soy digno de amor y alegría.

Necesitas amarte a ti mismo antes de que otros puedan empezar a amarte.

Las relaciones con amigos, compa√Īeros, compa√Īeros de trabajo, amantes, parientes, conocidos y amigos pueden ser significativas, pero con demasiada frecuencia son pasajeras. Solo hay una persona que siempre estar√° ah√≠ para ti en la vida, y esa eres t√ļ.

A lo largo de tu vida, tendr√°s una relaci√≥n contigo mismo. Depende de usted si esta relaci√≥n es contenciosa, amarga y enojada. O si esta es una relaci√≥n llena de amor propio.

El amor propio es la clave para una vida feliz. Si no puede amar a alguien con quien vive 24/7/365 durante toda su vida, ¬Ņc√≥mo puede esperar que alguien m√°s lo ame?

Cuando las personas carecen de amor propio, se abren a todo tipo de problemas negativos. La falta de amor propio provocar√° mucho m√°s estr√©s en su cuerpo. Esto puede provocar todo tipo de dolencias f√≠sicas.

Adem√°s, las personas que no se aman a s√≠ mismas tambi√©n se exponen a una serie de dolencias psicosom√°ticas. No creen que merezcan estar sanos y felices, por lo que sus mentes les proporcionan enfermedades que inconscientemente creen que se merecen.

La falta de amor tambi√©n fomenta la negatividad. Las personas se sienten indignas del amor de los dem√°s y comienzan a hacer cosas que realmente funcionan para mantener a los dem√°s alejados.

Practicar las afirmaciones de amor propio a diario te ayudar√° a mantener a raya las im√°genes negativas de ti mismo.

15 decretos de amor propio positivo

Afirmaciones de amor propio - Mi vida es un regalo. Usaré este regalo con confianza, alegría y exuberancia.
Afirmaciones de amor propio: Mi vida es un regalo. Usar√© este regalo con confianza, alegr√≠a y exuberancia.

Hoy me elijo a mí.

Soy digno de una compasión infinita.

Siento una profunda empat√≠a y amor por los dem√°s y sus propios caminos √ļnicos.

 Elijo dejar de disculparme por ser yo.

Estoy en paz con todo lo que ha pasado en mi vida.

Mi vida está llena de alegría y abundancia.

La felicidad fluye de mi

decreto de amor propio
Citas de amor propio y afirmaciones: me rodearé de personas positivas que ayudarán a sacar lo mejor de mí.

Estoy dispuesto a seguir adelante, cuando las cosas se pongan difíciles, para lograr el éxito que merezco.

Mi cuerpo es hermoso y expresa mi espíritu.

Estoy conectado a tierra, pacífico y centrado.

Respeto mis limitaciones y me agradezco a mí mismo por las cosas que puedo lograr.

Mi vida est√° llena de felicidad y amor.

¬°Razones por que las Afirmaciones para el amor funcionan!

El autosabotaje proviene directamente de esa simple falta de amor propio. Aqu√≠ es donde las afirmaciones de amor propio pueden volverse tan importantes.

Las afirmaciones nos ayudan a manejar nuestros sentimientos negativos sobre nosotros mismos. Ayudan a aumentar la autosuficiencia, lo ayudan a tomar medidas con su vida y a desarrollar la confianza en s√≠ mismo y la autoestima.

Cuando repites una afirmaci√≥n una y otra vez, comienza a filtrarse en nuestro cerebro que esas afirmaciones podr√≠an ser ciertas. Esto ayuda a reafirmar su pensamiento positivo interno y ayuda a trabajar gradualmente para ahuyentar su negatividad.

Las afirmaciones tambi√©n funcionan creando incongruencias internas. Cuando haces una afirmaci√≥n que a√ļn no es 100% real, como ‚ÄúConseguir√© el ascenso laboral que busco‚ÄĚ, ocurre una incongruencia en tu mente. USTED no est√° seguro de si podr√° lograr su afirmaci√≥n, por lo que esto crea una incongruencia entre su afirmaci√≥n exitosa y la realidad de quiz√°s no alcanzar su meta.

Esta incongruencias sólo puede resolverse de dos maneras.

1) Deja de decir la afirmación

2) Trabaja m√°s duro hasta que la afirmaci√≥n se convierta en realidad

15 afirmaciones para el amor propio

Afirmaciones para el amor propio
Afirmaciones para el amor propio: libero mis pensamientos negativos, abrazando la positividad y el optimismo.

Me siento orgulloso de mí mismo.

No soy la suma de mis errores.

Tengo todo lo que necesito.

Me siento hermosa, soy hermosa

Estoy empoderado para crear un cambio en mi vida.

Me enfocaré en el lado positivo.

¬°Estoy bendecido!

afirmaciones positivas para el amor propio
Afirmaciones positivas para el amor propio: estoy sano, bien arreglado y confiado. Mi paz y armonía interiores se corresponden con mi bienestar exterior.

Sigo mis propias expectativas, no las expectativas de los dem√°s.

Tengo el control de mis propias acciones.

Rebozo de creatividad y buenas ideas.

No me juzgo a mí mismo ni a los demás.

No me levant√© hoy para ser ‚Äúsolo‚ÄĚ promedio. Yo sobresalir√©!

No soy mis pensamientos o emociones negativas.

6 pasos para hacer que las afirmaciones de amor propio funcionen

  1. Haz una lista de todas las cosas que no te gustan de ti. Esto puede incluir aspectos físicos como el peso y la apariencia, pero también debe incluir aspectos emocionales como la confianza en uno mismo y el amor propio. Estas áreas son lugares donde debes hacer afirmaciones específicas. Busque páginas, como esta página de afirmaciones de amor propio o cree sus propias afirmaciones, adaptando sus afirmaciones a sus necesidades específicas.
  1. Escribe estas afirmaciones se√Īalando los aspectos positivos de tu personalidad.¬†Utilice un diccionario de sin√≥nimos para encontrar palabras poderosas que tengan m√°s impacto.
  1. Repita sus afirmaciones en voz alta durante 5 minutos, tres veces al d√≠a¬†.¬†Ma√Īana, mediod√≠a y noche.¬†Esta repetici√≥n ayudar√° lentamente a llevar los pensamientos a casa.
  1. Haz una bonita imagen de las afirmaciones que a veces puedes mirar . Las imágenes agradables en torno a una afirmación ayudan a equiparar inconscientemente la afirmación con las cosas buenas que representan esas imágenes. Siéntase libre de descargar y usar cualquiera de las grandes imágenes de amor propio en esta página. Para eso están aquí.
  1. Mientras repites la afirmación, trabaja en tu respiración. Respire lentamente. Mantenga la respiración por un latido y exhale lentamente mientras repite su afirmación.
  1. Pídale a un entrenador, amigo o familiar que a veces le repita estas afirmaciones. Si bien una clave para el amor propio es decir estas afirmaciones por tu cuenta, siempre se siente bien escuchar a los demás decir cosas positivas sobre ti.

25 Afirmaciones de amor propio

¡Estoy aumentando mi prosperidad todos los días!

¬°Estoy seguro y fuerte!

¬°Merezco amor!

Mi belleza interior brilla intensamente

¬°Yo soy suficiente!

¬°Mi confianza se dispara!

¬°Soy quien necesito ser!

Afirmaciones positiba para el amor: soy digno de amor
Afirmaciones positivas de amor propio: soy digno de amor.

¬°Soy m√°s que mi cuerpo !

¡Celebro mis muchos éxitos!

¡No tomaré las críticas como algo personal!

¬°Tengo un coraz√≥n cari√Īoso!

¬°Amo a la persona en la que me estoy convirtiendo!

¬°Merezco el bien que me pasa!

¬°La negatividad no tiene lugar en mi vida!

¡Mis decisiones se basan en la sabiduría interior!

afirmaciones para amor propio
Afirmaciones de amor propio: no necesito a nadie m√°s para sentir felicidad.

Soy un diamante en bruto, ¬°todo lo que necesito es pulirlo!

¬°El amor propio me llega con facilidad!

Acepto mis defectos, sabiendo que nadie es perfecto.

¬°Tengo un coraz√≥n cari√Īoso!

¬°Tengo todo lo que necesito para vivir una vida feliz!

¬°Mis luchas son solo oportunidades para aprender!

¬°Mi individualidad es importante!

¡Seré asertivo cuando lo necesite!

RECUERDA: El amor propio no es egoísmo

Mientras lee estas afirmaciones de amor propio, espero que tenga claro en su mente que el amor propio no es lo mismo que el ego√≠smo. De hecho, el ego√≠smo a menudo proviene de inseguridades en las que las personas carecen de amor propio y no est√°n seguras de ser dignas. Intentan usar su ego√≠smo como prueba de que son dignos de amor.

5 cosas importantes para recordar sobre el amor propio

  1. El amor propio no es condicional¬†.¬†No necesitas conseguir algo para amarte a ti mismo.¬†No dir√°s: “Practicar√© el amor propio, si tan solo pierdo 10 libras”, debes amarte a ti mismo, incluso si aumentas 10 libras.
  1. El amor propio no se trata de vanidad. No se trata de mirarse al espejo y pensar en lo hermosa que eres. Se trata de estar en paz con quien eres. Las personas vanidosas o vanidosas a menudo carecen de amor propio y su actitud superior en realidad se deriva de tratar de convencerse a sí mismos y a los demás de su valor.
  1. El amor propio tiene que ver con la compasi√≥n.¬†Cuando practicas el amor propio, sientes empat√≠a por los dem√°s.¬†No se trata de ponerse siempre primero, sino de ayudarse a s√≠ mismo, para que tenga la capacidad de ayudar a los dem√°s.¬†Como ponerse la m√°scara de gas antes de ayudar a un ni√Īo.¬†SI no eres emp√°tico y est√°s dispuesto a ayudar a los dem√°s, no est√°s practicando verdaderamente el amor propio.
  1. El amor propio se trata de afrontar tus miedos. Alguien que se ama a sí mismo no se esconde de sus problemas. Los enfrentan de frente y trabajan para mejorarlos. Entienden que ELLOS son un trabajo en progreso y mientras sigan trabajando continuarán mejorando.
  1. El amor propio no es defensivo. Cuando te amas a ti mismo, te sientes cómodo con tus acciones. USTED no siente la necesidad de demostrar que tiene razón. No siente la necesidad de discutir sobre desaires implícitos. Te sientes cómodo en tu propia piel.

Sigue diciendo estas afirmaciones positivas de amor propio y ciertamente ver√°s un gran cambio en tu comportamiento y en tu vida.

17 frases y afirmaciones de amor propio

Me estoy convirtiendo en la persona que quiero ser.

Tengo las herramientas que necesito para lograr mis sue√Īos.

Cuando practico el amor propio, me vuelvo m√°s adorable.

El universo conspira para ayudarme a tener éxito.

Merezco cosas buenas.

Yo controlo mis miedos, ellos no me controlan.

Amo a la persona que soy.

Estoy completamente solo.

Afirmaciones positivas de amor propio para una mujer
Afirmaciones positivas de amor: Mis imperfecciones me hacen √ļnica y especial.

Mi compromiso conmigo mismo es real.

Soy un diamante Es hora de que brille.

Cuidaré de mí mismo tanto como de los demás.

Mi opinión importa.

Hoy me elijo a mí mismo.

Tengo fe en mis habilidades .

Mi vida esta llena de amor .

No necesito a otras personas para ser feliz.

Soy un im√°n para el amor .

El amor propio es un estado natural del ser.

Afirmaciones diarias de amor propio
Afirmaciones de amor propio diarias- Asumo la responsabilidad de quien soy: lo malo y lo bueno.

Me mantendré firme y me defenderé.

Me respeto a mí mismo.

Tengo valor y belleza interior.

Elijo la esperanza sobre el miedo.

La positividad es una elección que elijo hacer.

No tomaré la negatividad de otras personas como algo personal.

Soy amado y deseado.

Dejaré de disculparme por ser yo mismo.

El di√°logo interno negativo no tiene lugar en mi vida.

No me inclino ante mis miedos .

Mi mente, cuerpo y alma est√°n en forma y fuertes .

Estoy agradecido por las cosas que tengo.

Pensamientos finales

Con suerte, has disfrutado de esta peque√Īa colecci√≥n de¬†afirmaciones positivas para el amor propio¬†.¬†Como puede ver, el amor propio es la clave para un mejor yo.¬†Es de esperar que estas citas y afirmaciones de amor propio te ayuden de alguna manera a crear una mejor versi√≥n de ti mismo.

Si disfrutas de estas afirmaciones positivas para el amor propio, espero que las uses y las compartas con los dem√°s. Comp√°rtelas en Twitter, Facebook, Pinterest y tus redes sociales favoritas.

Comparta sus pensamientos sobre estas Afirmaciones de amor propio en los comentarios a continuaci√≥n. Adem√°s, si tiene sus propios decretos de amor, tambi√©n le agradecer√≠amos que las compartiera con los otros lectores en los comentarios a continuaci√≥n.