En un porcentaje de pequeño de las personas aun existe una creencia y escepticismo sobre si las afirmaciones diarias funcionan o no. Una culminación de la investigación sugiere que las afirmaciones funcionan mejor para unos que para otros. El uso de afirmaciones puede reforzar el concepto central de que todos somos únicos y debemos honrar lo que se siente más nutritivo a nivel individual.
La practica de las afirmaciones diarias es una forma de cultivar el amor propio y un estado de ser positivo
Consejos para ayudar a maximizar los beneficios de las afirmaciones diarias:
- Usa el poder de la repetición. Empiece cada dÃa con afirmaciones.
- Reemplaza activamente el pensamiento negativo con afirmaciones positivas.
- Las afirmaciones deben usarse en tiempo presente, como si ya estuvieran sucediendo.
- Si es nuevo en el uso de afirmaciones, comprenda que es posible que sus afirmaciones no suenen verdaderas al principio. Eso no significa que no vaya a funcionar.
- Decir las afirmaciones en voz alta puede resultar un poco incómodo al principio. Eso cambiará.
- Comprométase a usar afirmaciones positivas diariamente durante 30 dÃas.
- Elija una afirmación (o 2) que le resuene. Luego, anótelo y repÃtalo para sà mismo en silencio o en voz alta.
Para citar las sabias palabras de Buda :  “Lo que pensamos, nos convertimos.“
O tal vez las palabras de Anthony Robbins (mejor conocido como Tony Robbins) , autor y entrenador de éxito en la vida, resuenen más en usted:  lo que tenga en su mente de manera constante es exactamente lo que experimentará en su vida.
Y Muhammad Ali dijo:  Es la repetición de afirmaciones lo que conduce a la fe. Y una vez que esa creencia se convierte en una convicción profunda, comienzan a suceder cosas.
¿Que piensas? ¿Quieres probar las afirmaciones diarias? ¿Por que no? ¿Que tienes que perder ? mira todo lo que puedes ganar !
Para ayudar a que sea más fácil comenzar a crear un hábito de afirmaciones diarias, estoy compartiendo 25 afirmaciones positivas para comenzar el dÃa de una manera positiva.Â
- Sé que cada dÃa es una bendición y un regalo.
- Empiezo el dÃa con buen humor y pensamientos inspiradores.
- Me amo y me acepto.
- Saludaré este dÃa con paciencia.
- Estoy listo para vivir este dÃa con alegrÃa.
- Estoy decidido y nunca me rendiré.
- No me compararé con los demás.
- Estoy listo para enfrentar los desafÃos del dÃa.
- Estoy agradecido por mi vida.
- Hoy está lleno de oportunidades.
- Estoy lleno de gratitud por otro dÃa.
- ConfÃo en mi sabidurÃa interior.
- Empiezo el dÃa con paz y gratitud.
- Este dÃa está lleno de posibilidades y potencial.
- Pasaré mi dÃa con el corazón y la mente abiertos.
- Soy fuerte y saludable.
- Soy responsable de cómo me siento y elijo la felicidad.
- Me acepto por quien soy.
- Todo me llega en el momento perfecto.
- Lo que otras personas piensen de mà no me convierte en quien soy.
- Estoy completo y completo Hoy me siento sano y fuerte.
- Tengo todo lo que necesito para hacer de este un gran dÃa de mi vida.
- Tengo toda la información que necesito para resolver cualquier desafÃo que surja hoy.
- Tengo el conocimiento para tomar decisiones inteligentes por mà mismo hoy.
- Tomo las decisiones correctas todo el dÃa usando mi sabidurÃa interior .
- Estoy feliz y contento con mi vida.
- Soy paciente y tranquilo y saludo el dÃa con facilidad.
- Estoy lleno de gratitud y bondad por otro dÃa en esta tierra.
- Elijo la felicidad para mi dÃa.
- Mi dÃa está lleno de posibilidades y potencial.
- Mi dÃa es una bendición y un regalo que no desperdiciaré.
- ConfÃo en mi sabidurÃa interior para guiarme durante el dÃa.
- No me compararé con los demás.
- Mi dÃa está lleno de potencial.
- Afrontaré el dÃa con el corazón y la mente abiertos.
- No me compararé con los demás.
- Hoy me siento sano y fuerte, fÃsica, emocional y mentalmente.
- Hoy lograré grandes cosas.
¿Te gustan estas afirmaciones de positividad? Puede que te gusten algunas de las publicaciones de citas inspiradoras que he hecho. ¿Por qué no les echas un vistazo rápido en busca de un poco de inspiración?
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